آخرین مطالب
امکانات وب
1. درک عوامل خطر استئوپروزپوکی استخوان یک بیماری از استخوان است که توسط تضعیف و یا استخوان متخلخل مشخص شده است.عوامل مختلفی مانند سن، جنس، وراثت، نژاد، نوع بدن، سابقه قاعدگی و شیوه زندگی شخصی می تواند توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ادامه مطلب
ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 151
سبزیجات با برگهای تیرههیچ چیز مانند کلسیم برای استخوان های شما مفید نیست. مطمئنا می توانید آن را از لبنیات دریافت کنید، اما کلسیم در بسیاری از سبزیجات نیز یافت میشود. پس چرا هر دو را مصرف نکنیم؟ یک ان توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ادامه مطلب
ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 124
به عنوان نمونه سالمت در لغت نامه دهخدا »بیعیب شدن« و در فرهنگ فارسی معین »رهایی یافتن« معنی شده است.ابن سینا سلامت را چنین تعریف کرده است: سلامت سرشت و حالتی است که در آن اعمال بدن به درستی سر می زند توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 171
26 سپتامبر هر سال روز جهانی بهداشت محیطحفظ تندرستی و رهایی از رنج و بیماری یکی از مهمترین مسائلی است که همواره در طول تاریخ ، فکر بشر را بخود مشغول نموده است با پیشرفت علم و دانش و شناختن عوامل بیما توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ادامه مطلب
ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 175
چالش‌های تخصصی بهداشت محیط را می‌توان به دوازده گروه اصلی زیر طبقه بندی کرد.هوا1) آگاهی از آلاینده های مختلف هوا و منابع آنها2) آگاهی از ارتباط شرایط آب و هوایی و آلودگی هوا3) آگاهی ا توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 95
قبل از شروع ورزش، این سوالات را از پزشک خود بپرسید:1. روزانه چقدر ورزش می‌توانم داشته باشم؟2. در طول یک هفته چند بار ورزش کنم؟3. چه نوع ورزش‌هایی را می‌توانم انجام دهم و از چه انواعی اجتناب کنم؟4. آیا توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 187
افراد باید از کودکی و جوانی به فکر سلامت استخوان ها باشند و با تغذیه سالم به ویژه استفاده از ترکیب های مختلف غذایی مورد نیاز استخوان و مصرف کافی کلسیم و فسفر در رژیم غذایی، به سلامت استخوان هایشان کمک توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 157
استخوان های قوی و سالم برای سلامتی و بدن ما و ادامه حیات ، مهم است.با توجه به توصیه هایی که در ادامه مطلب قرار دارد ، می توانید سلامت استخوان های خود را گارانتی کنید.بجزکلسیم ، ویتامین D و مواد مغذی م توصیه های مهم برای سلامت استخوان...ما را در سایت توصیه های مهم برای سلامت استخوان دنبال می کنید
برچسب : نویسنده : salamatdandi بازدید : 127